2019年07月01日

アロマの香る室内で、ヨガを体験してみませんか。
初めての方でも簡単にできる椅子を使ったヨガを伝授します。アロマを焚きながらヨガを行うと、リラックス効果が高まり、全身のこりやゆがみも解消されます。癒しのひとときを過ごしましょう。

• 日　　時：7月12日（金）11：00～12：00
• 場　　所：C館609教室
• 定　　員：15名　※定員に達し次第締め切ります。空きがあれば当日参加も可能です。
• 申込方法：メールに「こころのワークショップ参加希望」と記し、氏名・学籍番号を添えて申し込んでください。E-mail：gakuseisoudan@hokusei.ac.jp

※当日は、動きやすい服装、運動靴でお越しください。