学生相談室(心の相談)

  • Home >
  • 学生相談 >
  • 学生相談室(心の相談)

 

概要
相談スタッフ
学生相談室カレンダー

 


学生相談室について

学生相談室って?

support_img

学生相談室は、学生生活をおくる上で生じる様々な事柄について話したり相談したりできる場所です。相談スタッフ4名によるシフト制ですが、全員が経験豊富な臨床心理士です。専任のカウンセラーも常駐して、あなたが問題にとりくみ解決していけるように心理的なサポートを行っています。あるいは様々な情報やネットワ-クなどもお知らせします。気軽にドアを開けてみてください。
また、特に悩みや困ったことがなくても、どんなところか、どんな相談スタッフがいるのかのぞきに来てください。相談スタッフはあなたとお話しできるのを待っています。

大学生活は、大きな変化の時期です。大学という新たな環境のなかで、今までにはなかった出来事や人間関係が生じ、新しいやり方や考え方が必要になることがあるかも知れません。あなたが壁にぶつかり行きづまったと感じたとき。立ち止まって考えなくてはならない問題に直面したとき。今までのやり方では対処できないと気づいたとき。それは、何かが「変化」するサインなのかも知れません。そんなときに、自分の考えや迷ったりしていることを誰かに話すだけでも、案外気が楽になったり気持ちが整理されていくものです。「こんなことを相談したって…」「何をどう話せばいいかわからない…」とひとりで悩まずに、利用してもらえる場所、それが学生相談室です。

学生相談室だより「Lila」

誰でも利用できるの?

学部学生、短期大学部生、編入生、研究生、大学院生、科目等履修生など、本学の学生であればどなたでも利用できます。もちろん休学中の方もOKです。保護者の方からのご相談にものります。
相談内容については、秘密を守ります。安心して来室してください。

相談方法

直接学生相談室(A館1階)を訪ねるか、電話やメールでも予約や相談ができます。
相談は一人でも、家族や友人と一緒でもOKです。また相談内容によっては、より適切なスタッフや機関(専門医)などの紹介もあります。なお、相談室を訪問するかどうか迷うケースでは、まず総合相談窓口(A館1階)に声をかけてみてください。

TEL(直通)・FAX 011-891-3929
e-mail(予約受付のみ) gakuseisoudan@hokusei.ac.jp
利用時間
〔平日(月~金)〕
9:00〜17:00

※夏季・冬季休業中(土曜日を除く)や試験期間中も開室していますが、開室時間が変更になりますので事前に確認してください。

例えばこんなことでどうぞ

大学生活のこと
  • 学生生活に充実感がない
  • 勉強に身が入らない
  • 大学を休学、退学したい
  • サークルのことで悩んでいる
自分のこと
  • 何をするにも自信がわかない
  • 生きている実感がわかない
  • 自分を見つめなおしてみたい
恋愛関係
  • 交際相手とうまくいかない
  • 別れた相手のことが忘れられない
  • 恋愛への不安
心の健康
  • 落ち込んで何もしたくない
  • 小さな教室やゼミの教室に入れない
  • 人前に出ると緊張しうまく話せない
  • 過食・拒食症、神経症
将来のこと
  • どういう職業につきたいかわからない
  • 進学か就職か迷っている
対人関係
  • 人との関わりがうまくいかない
  • 本音で話せる友人がいない
  • 人間関係に疲れた
  • 大勢の中にいても寂しさを感じる
日常のこと
  • 家族との関係がうまくいかない
  • アルバイト先での悩み
  • 悪徳商法や自己啓発セミナーで困っている
  • セクシャル・ハラスメントを受けた
  • アカデミック・ハラスメント(キャンパス・ハラスメント)を受けた

精神科医による「心の健康相談」

学生相談室では、月に2回精神科医による「心の健康相談」を行っています。心身の健康について気になることがある方、精神医学的な立場からアドバイスを受けたいと思う方は、是非ご利用ください。実施予定日については学生相談室カレンダーでご確認ください。
予約優先ですが、予約がなくても対応できます。また、電話による相談もできます。
利用を希望される方は、学生相談室へ申し出てください。

学生相談室はA館1階にあります

地図:学生相談室

画像:バーチャル相談室

 

入口

①入口

待合コーナー

②待合コーナー

スタッフルーム

③スタッフルーム

面接室1

④面接室1

写真:面接室2

⑤面接室2

写真:やすらぎルーム

⑥やすらぎルーム

写真:りらルーム

⑦りらルーム

図書コーナー

⑧図書コーナー

オープンスペースについて

「やすらぎルーム」「りらルーム」は、学生のみなさんが自由に過ごせるオープンスペースです。
相談が特にないという学生でも利用できますので、気軽に立ち寄ってみてください。室内での飲食も可能です。

図書コーナー

学生相談室内の一角に図書コーナーも併設しています。こころに関する本から、コミックや小説など多彩なジャンルを用意しています。貸し出しも行っておりますのでぜひご利用ください。

相談スタッフ

 

相談スタッフ

カウンセラー 近田 佳江(こんだ よしえ)(臨床心理士)

「気軽に来室してください」

学生の皆さんの悩みは、一見似たような悩みに見えながら、実は決して一様ではないことをいつも痛感します。悩みにはオリジナリティが潜んでおり、だからこそ悩むことによって人は成長していくのだなと思います。そんな皆さんとの一回一回の出会いを大切にしながら、新鮮な気持ちでお会いしていきたいと思っております。小さな悩みから深刻な悩みまで、どんな相談でも構いません。皆さんが、学生相談室をより身近なものと感じ、気軽に来談してくださること願っています。


相談員 安部 美紀(あべ みき)(臨床心理士)

「悩んだ時に」

大学生活は、これまで以上に多様な体験ができる時期です。限られた時間を最大限に利用し、充実した生活を送って欲しいと願っています。とは言っても、時には上手くいかずに悩むことがあるかもしれませんよね。それは決して気持ちのいい体験ではないと思いますが、悩みに向き合ってみることで何か得られるものもあるのではないでしょうか。悩んだ時には考える場として相談室がある、と覚えていて下さいね。お待ちしています。


相談員 朝日 真奈(あさひ まな)(臨床心理士)

「ちょっと・きいてみたいときに」

大学時代は高校までとは違って、交際範囲が広がったり、社会と接する機会が増えたり、将来に向けて専門的なことを勉強したりなど社会に出ていくための準備をする時期になります。そのため、色々な場面で自分で決めていくことが増えてくると思います。迷った時は誰かに話をすることで気持ちが整理できたり、方向性が見えてくることもあります。「こんなこと相談しても大丈夫かな」と不安にならずに、気軽な気持ちで相談室の扉を開けてくださいね。


相談員 金澤 多希子(かなざわ たきこ)(臨床心理士)

「成長のためにも」

大学時代は、学業や社会体験を通して大きく成長する時です。そのため、困難にぶつかることもあります。困難は、自分を見つめなおし、成長へとつなげる大切なチャンス。相談室では、一人では取り組みづらい困難なことも、相談員と一緒に考えて、成長へのチャンスにしていくことが出来ます。自分の成長のためにも、どうぞ相談室をご利用ください。

学生相談室カレンダー

休業期間中(土曜日を除く)や試験期間中も開室していますが、開室時間が変更になる場合もあるので確認してください。

TEL・FAX:011-891-3929 (直通)

年間の予定

項目 期間 開室時間 配置数 備考
前期授業・試験 4/7〜8/8 9時〜17時 2名体制 スタッフは原則として下記の通りです。
後期授業・試験 9/15〜1/30
近田 近田 近田 近田 安部
安部 安部 朝日 朝日 金澤
  • 土曜、日曜、祝日は閉室です。

 

項目 期間 開室時間 配置数 備考
夏季休業 8/21〜9/14 10時〜17時 1名体制 スタッフは前月までに掲示またはホームページでお知らせします。 
春季休業 1/31〜3/29
  • 8/9〜8/20、12/23〜12/25、12/27〜1/8は大学事務窓口と同様に閉室となります。
  • 1/12〜1/14は大学入試センター試験のため閉室となります。
  • 2/5〜2/8は一般入学試験のため閉室となります。
  • 3/30(金)は2017年度オリエンテーションのため通常の2名体制で開室します。

 

PAGE TOP